полная версия
ГЛАВНАЯ ВСЕ НОВОСТИ МЕДИА ТОП
+
Транспорт В мире животных Детский мир Закон и порядок Здоровье и медицина Исследования Наука Общество Спорт Техника и технологии Новости Freshadvert Статьи Обо Всем

Свеклу признали допингом

Назад в "Спорт"

Ученые из Университета Сент-Луиса в Америке обнаружили, что употребление свеклы перед забегом помогает спортсменам пробежать дистанцию за минимально короткое время.

В эксперименте приняли участие 11 человек, которым было предложено совершить два забега по 5 км, передает Kedem.

При этом за час до первого забега участникам дали 200 г запеченной свеклы, а перед вторым забегом им дали той же калорийности клюкву.

Как оказалось, после употребления клюквы средняя скорость бегунов составила 11,9 км/ч, а после свеклы их средняя скорость увеличилась до 12,3 км/ч.

Исследователи предположили, что свекольный сок способен увеличивать выносливость и укреплять мышцы.   ЕЩЕ »  

Оригинал http://www.rosbalt.ru

Назад в "Спорт"

[ ВСЕ НОВОСТИ ]

+
ГЛАВНАЯ ВСЕ НОВОСТИ МЕДИА ТОП